정말 환한 미소를 짓고 싶어도 신경 쓰이는 한가지 때문에 제대로 웃지도 못하는 경우가 종종 있지요. 신경 쓰이는 그 한가지 바로 누런이가 아닐까 하는데요.
누런이의 정도가 그렇게 심하지 않다면 집에서도 어느 정도 치아를 하얗게 만드는 것이 가능하다고 해요. 그 중 한가지가 바로 코코넛오일을 이용하는 것인데요.
준비물은 앞에서 말한 것처럼 코코넛오일만 있으면 된답니다. 마트에 가시면 어렵지 않게 구하실 수가 있으실텐데요. 아무튼 방법 간단하게 좀 알려드리자면요.
코코넛 오일을 15분간 치아에 문지르기
or
코코넛 오일로 15분간 가글하기
아주 쉬운 방법이기는 하지만 해보시면 알거에요. 15분이라는 시간이 얼마나 긴지 말이죠. 아무튼 하루에 한번씩 알려드린 방법대로 해주시면 좀 더 하얀 치아를 가지는데 도움이 될 수가 있다고 해요.
금연
특히나 니코틴과 타르가 이를 누렇게 만든다고 하니 금연도 꼭 하시면서 건강도 함께 챙기시길 바래요.
